لا تفسد طفلك بل علمه الرياضة
كيف أشجع طفلي على ممارسة الرياضة؟
مرحبا بكم زوار موقعنا الكرام"التربية الذكية" حيث سوف نتناول اليوم موضوع كيفية تشجيع طفلك على ممارسة الرياضة.
 |
| لا تفسد طفلك بل علمه الرياضة |
"كيف أشجع طفلي على ممارسة الرياضة؟" هناك عدة أسباب تجعلك تسمح لطفلك بالإنضمام إلى الرياضة في سن مبكرة السبب هو أنه عندما يكبر أطفالك فإنهم يعرفون ما يجب عليهم فعله وما هو جيد لهم من الرياضة التي قدمتها لهم في الصغر وهذا سبب واحد فقط لماذا يجب أن تجعل طفلك ينضم إلى الرياضة.
كيف يمكن تعويد الطفل على ممارسة الرياضة؟
يشعر معظم الاطفال بالملل في البيت فتجدهم يشاهدون التلفزة أو يتعلقون بألعاب الكومبيوتر وينتهي بهم الأمر محبوسين في غرف نومهم يخرجون فقط عندما يتعين عليهم الذهاب إلى الحمام أو إذا كانوا يريدون تناول شيء ما لسد الجوع وهذا هو الوقت المثالي للتحدث مع أطفالك وتشجيعهم على إجراء تغييرات جذرية في حياتهم والتوقف عن مشاهدة التلفزيون لملء الفراغ اي تغيير الروتين اليومي فتحدث مع اطفالك عن الرياضة والترفيه.
تحفيز الطفل على ممارسة الرياضة بطرق مبتكرة
- عندما تتحدث مع أطفالك تأكد عن عمل نسخة إحتيااطية لما تتحدث عنه وعندما يكون لديك الوقت الكافي علمهم ممارسة الرياضة أو علمهم الرياضة التي مارستها من قبل في صغرك إذاكان لديك واحدة.
- في عطلات نهاية الأسبوع بدلا من مشاهدة التلفزيون يجب أن يقضي الأباء وقتا مع أطفالهم ويجب على الوالدين ايضا التوقف عن مشاهدة التلفزيون كثيرا وبدلا من التحدث عن خطط عطلات الاسبوع خطط لما ستفعله مع إبنك في عطلات نهاية الاسبوع لانه سيجعله يتحمس على الإستعداد للعب في عطلات نهاية الاسبوع مع والديه.
- ويمكنك أيضا قضاء وقتك مع طفلك عندما تمارس الرياضة التي لا يعرفها طفلك لذا أظهر بعض مهاراتك لطفلك و علمه كيف تفعل ذلك.
- بصفتك إحدى الوالدين، يجب أن تكون قدوة جيدة لتظهر لأطفالك كون الاطفال بطبيعتهم يحبون تقليد الكبار لذا بدلا من الجلوس أمام التلفزيون او إستخدام هاتفك الذكي والتصفح على مواقع التواصل الإجتماعي اذهب انت وطفلك وافعلا أشياء ترفيهية.
- واعلم أن الأطفال عندهم قوة الملاحظة ويمكنه ان ينسخ نفس الأفعال عنك لذلك عندما يسألك عما تفعله من الأفضل أن تجيب عليه بشكل إيجابي وإجراء محادثات ممتعة لإعلام طفلك بالرياضة وتحبيب ممارستها وسيطلب منك تعليمه.